Las 20 mejores aplicaciones para Android para reducir la adicción a los teléfonos inteligentes

Para los usuarios que son muy adictos a su teléfono Android, hay algunas aplicaciones que le ayudarán a frenar la adicción con las formas muy útiles que seguramente le ayudarán mucho.

Con el avance de la tecnología, estamos rodeados de muchos dispositivos inteligentes y lo que más utilizamos son nuestros teléfonos inteligentes, es decir, Android, iPhone u otro sistema operativo móvil. Somos adictos a todos estos dispositivos inteligentes ya que la mayor parte de nuestro tiempo libre es casi consumido por estos dispositivos y nos separan del mundo real lanzándonos al mundo virtual. Muchos de ustedes deben haber probado muchas cosas para salir de esta adicción a los dispositivos inteligentes, pero lo más probable es que hayan fallado. Así que por eso estamos aquí para ayudaros en esto. En este artículo, vamos a hablar de algunas aplicaciones que te ayudarán a frenar tu adicción a Android y te ayudarán mucho a llegar al mundo real. Así que echa un vistazo a la guía completa que se discute a continuación para continuar.

Las 15 mejores aplicaciones de Android para reducir la adicción a los teléfonos inteligentes

Nuestro equipo probó personalmente las aplicaciones que hemos elegido aquí, y algunos de nuestros amigos que eran adictos a sus teléfonos inteligentes han encontrado estas aplicaciones útiles. Así que echa un vistazo a las aplicaciones de abajo.

#1 Tiempo libre

Moment es una aplicación iOS que registra automáticamente cuánto usas tu iPhone y iPad cada día. Si usas demasiado tu teléfono, puedes establecer límites diarios para ti mismo y ser notificado cuando te pases. Incluso puedes forzarte a salir de tu dispositivo cuando te pases de tu límite.

#4 AppBlock – Stay Focused

AppBlock – Stay Focused es la aplicación de Android que le ayuda a usted (sus usuarios) a bloquear temporalmente las aplicaciones que le distraen en su móvil para que puedan seguir concentrados en la escuela o el trabajo. La aplicación bloqueadora puede activarse para una hora y fecha precisas, y una vez que la duración del tiempo preestablecida se acaba, el bloqueo se termina automáticamente.

#5 Quality Time

QualityTime es una aplicación Android divertida, visualmente atractiva y fácil de usar que le permite monitorear y obtener informes en tiempo real de cuánto tiempo pasa en su smartphone y sus aplicaciones favoritas.

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Bosque #6: Mantente concentrado

El bosque ofrece una interesante solución para vencer tu adicción al teléfono. Puedes plantar una semilla en Forest. En el tiempo siguiente, esta semilla crecerá gradualmente hasta convertirse en un árbol. Sin embargo, si no puedes resistir la tentación y dejas esta aplicación para revisar Facebook o jugar un juego, tu árbol se marchitará.

#7 AppDetox – Desintoxicación digital

AppDetox te ayuda a calmar el uso de tu aplicación móvil, y a tomar una desintoxicación digital. Puedes establecer las reglas para que tus aplicaciones se desintoxiquen de un uso excesivo y dejar de postergar y de hacer phubbing. Bloquee sus aplicaciones con este casillero de aplicaciones.

#8 Adicción a los celulares BreakFree

BreakFree es la mejor aplicación de Android para controlar y tomar el control de tus hábitos de uso del smartphone y de tu vida digital. Te ayuda a controlar tus niveles de adicción y también te ayuda a desconectar tu smartphone.

#9 ClearLock: ¡bloquea las distracciones!

ClearLock es una aplicación de productividad que le permite bloquear todas las aplicaciones de distracción de su dispositivo para que pueda concentrarse y centrarse en lo que importa. Esto aumentará significativamente tu productividad.

#10 Flipd: Bloqueador de distracción

Está comprobado que Flipd te ayuda a mantenerte concentrado, mejorar tu atención y aumentar la productividad gracias a su sencilla pantalla de bloqueo temporizado. Mantente conectado mientras eliminas las distracciones con Flipd.

#11 StayOnTask

Stay On Task es una forma simple y discreta de mejorar tu concentración y hacer tu trabajo. Te controla para asegurarse de que estás haciendo tu trabajo y no holgazaneando. Un temporizador aleatorio significa que no puedes predecir cuándo te controlará. Perfecto para escritores, programadores, estudiantes o cualquiera que necesite mantenerse enfocado mientras hace un trabajo independiente.

#12 StepLock

StepLock Una innovadora herramienta de autocontrol que bloquea las aplicaciones de tu elección hasta que camines una cantidad específica de pasos cada día. Esta aplicación será útil si quieres frenar tu adicción al smartphone. Los usuarios no pueden desbloquear la aplicación hasta que no completen los pasos que se les pide.

#13 Enfoque del cerebro

Brain Focus es una aplicación de gestión del tiempo que te ayuda a hacer las cosas. Los usuarios pueden llevar un registro de su tiempo según la tarea. Los usuarios pueden ajustar la duración de sus sesiones de acuerdo a sus necesidades. Esta es otra aplicación que será útil si quieres frenar la adicción a los smartphones.

#13 ESPACIO

El espacio tiene un diseño simple y atractivo. Space es un programa personalizado basado en sus propios hábitos de uso del teléfono y su personalidad. Con Space, puedes limitar el tiempo de uso de tu smartphone y tiene varias características que ayudan a curar la adicción al smartphone.

#14 Mi Adictómetro

MyAddictometer es una herramienta de productividad que permite a las personas mantener su adicción al móvil bajo control. Es una gran herramienta para identificar y predecir cuando el usuario pasa más tiempo en un teléfono inteligente. Puede ser útil para los estudiantes y profesionales para ahorrar y utilizar el tiempo al mantenerse alejados de su teléfono inteligente.

#15 Antisocial

AntiSocial está diseñado no sólo para ayudarte a entender cómo es el “uso normal”, sino para darte las herramientas para manejar, bloquear y controlar el uso de tu celular para que puedas desconectarlo, minimizar las distracciones y concentrarte en las cosas que importan.

#16 UBhind

Esta es otra de las mejores aplicaciones de Android que te ayuda a describir con precisión el uso de tu teléfono móvil. Bueno, esta herramienta es querida por muchos usuarios y ayuda a los usuarios a frenar el uso de los teléfonos inteligentes, mientras que mejora la productividad. La aplicación también permite al usuario utilizar las funciones de Alarma y Bloqueo que avisa cuando se superan los límites de uso

#17 BlackOut

BlackOut es otra de las mejores aplicaciones para Android que puedes usar para mantenerte concentrado, bloquear las distracciones y vencer la adicción a los teléfonos móviles. Esta herramienta básicamente permite a los usuarios seleccionar…